Program „Trzymaj Formę”

W obecnym roku szkolnym nasza szkoła realizowała ogólnopolski program edukacyjny „Trzymaj formę”. Nauczyciel i uczniowie na zajęciach realizowali podstawowe cele programu „Trzymaj formę”, czyli:
-wdrażanie do aktywnego stylu życia,
-zapoznanie z zasadami stosowania zbilansowanej diety,
-kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród uczniów.

Podczas lekcji techniki, wychowania fizycznego oraz godzin do dyspozycji wychowawcy, uczniowie: poznawali zasady zdrowego żywienia, rozwijali aktywność fizyczną, byli zachęcani do aktywnego spędzania wolnego czasu, wykonywali zdrowe posiłki (według podanych przepisów), dowiedzieli się o zaburzeniach stanu zdrowia związanych z nieprawidłowym odżywianiem, – zapoznawali się z etykietami na produktach spożywczych, utwierdzając się w przekonaniu jak ważne jest dokładne ich czytanie.
W starszej grupie przedszkolnej uczennice z klasy 6 przedstawiły prezentację na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie z klas 1-8 brali udział w zorganizowanym w ramach tego projektu konkursie ”Sportowy weekend z rodziną”.
21 maja odbyło się w naszej szkole spotkanie rodziców z dr n. med. Martyną Bednarczyk – dietetykiem. Celem spotkania było zapoznanie rodziców z podstawowymi zasadami odżywiania dzieci w wieku szkolnym. Uczniowie dzięki projektowi dowiedzieli się jak zdrowo się odżywiać oraz zostali zachęceni do regularnej aktywności fizycznej. Projekt dał uczniom możliwość uwrażliwienia ich na kwestie odpowiedzialności za własne zdrowie i życie.